Viikon paras (ja ainoa) lenkki

Keskiviikkoaamuna mut ohitti lenkkipolulla laskujeni mukaan 24 sporttailijaa. He juoksivat joko tosi nopeaa tahtia, tai mulla oli jarru päällä. Veikkaan jälkimmäistä, sillä keljun syysflunssan takia juoksuttomia päiviä oli 15 putkeen.

Tuntuu siltä, että saan alkaa taas rakentaa juoksukuntoa nollasta. Elokuusta lähtien juoksukertoja ja -kilometrejä on tullut kerättyä aivan liian vähän. No, onpahan kuntokäyrä nousujohteinen, kun pääsen taas tavalliseen treeniohjelmaan kiinni.

Ke 12.11. vilakka merituuli herätti tehokkaasti | 9,2 km | 53:17 min